Zistite, čo máte na tanieri

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Kalórie a výživové údaje

139
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy10 g
Tuky7,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 139 kcal —
  • Bielkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 7,7 g 10%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 1 g 3%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sodík 582 mg 25%
  • Cholesterol 18,4 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 20,7 µg 2%
  • Vitamín C 4,5 mg 5%
  • Vitamín D 0,31 µg 2%
  • Vitamín E 0,87 mg 6%
  • Vitamín K 10 µg 8%
  • Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamín B6 0,18 mg 11%
  • Folát (B9) 11,3 µg 3%
  • Vitamín B12 0,14 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 18,4 mg 1%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Horčík 19,4 mg 5%
  • Fosfor 71,6 mg 6%
  • Draslík 270 mg 6%
  • Zinok 0,68 mg 6%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Selén 4 µg 7%
  • Jód 22,2 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1395,6 g10 g7,7 g
50 g50 g702,8 g5,2 g3,8 g
150 g150 g2098,4 g16 g12 g
200 g200 g27811 g21 g15 g
250 g250 g34814 g26 g19 g

Otázky o potravine Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Koľko kalórií obsahuje Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg v množstve 100 g?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 100 g obsahuje 139 kcal, 5,6 g bielkovín, 10 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg v množstve 50 g?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 50 g obsahuje 70 kcal, 2,8 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg v množstve 150 g?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 150 g obsahuje 209 kcal, 8,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg v množstve 200 g?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 200 g obsahuje 278 kcal, 11 g bielkovín, 21 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg v množstve 250 g?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 250 g obsahuje 348 kcal, 14 g bielkovín, 26 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34870 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny