Zistite, čo máte na tanieri
Sardinha gorda grelhada
Kalórie a výživové údaje
211
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 211 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 4,4 g 22%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 38 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 50 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 63 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda grelhada168 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda cozida174 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sardinha gorda grelhada
Koľko kalórií obsahuje Sardinha gorda grelhada v množstve 100 g?
Sardinha gorda grelhada: 100 g obsahuje 211 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinha gorda grelhada v množstve 50 g?
Sardinha gorda grelhada: 50 g obsahuje 106 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinha gorda grelhada v množstve 150 g?
Sardinha gorda grelhada: 150 g obsahuje 317 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinha gorda grelhada v množstve 200 g?
Sardinha gorda grelhada: 200 g obsahuje 422 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sardinha gorda grelhada v množstve 250 g?
Sardinha gorda grelhada: 250 g obsahuje 528 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: portfir 883 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny