Zistite, čo máte na tanieri
Sarda cozida
Kalórie a výživové údaje
174
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 174 kcal —
- Bielkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,9 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Sarda crua181 kcal / 100 g
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Lagosta cozida90 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sarda cozida
Koľko kalórií obsahuje Sarda cozida v množstve 100 g?
Sarda cozida: 100 g obsahuje 174 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sarda cozida v množstve 50 g?
Sarda cozida: 50 g obsahuje 87 kcal, 9,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sarda cozida v množstve 150 g?
Sarda cozida: 150 g obsahuje 261 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sarda cozida v množstve 200 g?
Sarda cozida: 200 g obsahuje 348 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sarda cozida v množstve 250 g?
Sarda cozida: 250 g obsahuje 435 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: portfir 880 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny