Zistite, čo máte na tanieri

Salad, pickled pumpkin

Kalórie a výživové údaje

77
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy17 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 77 kcal —
  • Bielkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 17 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 121 µg 13%
  • Vitamín C 25,8 mg 29%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,77 mg 5%
  • Vitamín K 0,8 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacín (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 20 mg 2%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Draslík 12 mg 0%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 0,1 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g770,7 g17 g0,2 g
50 g50 g390,3 g8,5 g0,1 g
150 g150 g1161 g26 g0,3 g
200 g200 g1541,4 g34 g0,4 g
250 g250 g1931,7 g43 g0,5 g

Otázky o potravine Salad, pickled pumpkin

Koľko kalórií obsahuje Salad, pickled pumpkin v množstve 100 g?

Salad, pickled pumpkin: 100 g obsahuje 77 kcal, 0,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, pickled pumpkin v množstve 50 g?

Salad, pickled pumpkin: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,3 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, pickled pumpkin v množstve 150 g?

Salad, pickled pumpkin: 150 g obsahuje 116 kcal, 1 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, pickled pumpkin v množstve 200 g?

Salad, pickled pumpkin: 200 g obsahuje 154 kcal, 1,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, pickled pumpkin v množstve 250 g?

Salad, pickled pumpkin: 250 g obsahuje 193 kcal, 1,7 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 351 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny