Zistite, čo máte na tanieri

Salad, mushroom salad with cream

Kalórie a výživové údaje

103
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy2,8 g
Tuky9,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 103 kcal —
  • Bielkoviny 1,6 g 3%
  • Sacharidy 2,8 g 1%
  • Tuky 9,3 g 12%
  • Nasýtené tuky 6 g 30%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 612 mg 27%
  • Cholesterol 18,4 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 77,9 µg 9%
  • Vitamín C 2,7 mg 3%
  • Vitamín D 3,3 µg 17%
  • Vitamín E 0,17 mg 1%
  • Vitamín K 3 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacín (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 16,3 µg 4%
  • Vitamín B12 0,05 µg 2%

Minerály

  • Vápnik 25,2 mg 2%
  • Železo 1,7 mg 10%
  • Horčík 8,6 mg 2%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Draslík 261 mg 6%
  • Zinok 0,53 mg 5%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,1 mg 5%
  • Selén 22,6 µg 41%
  • Jód 4,5 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1031,6 g2,8 g9,3 g
50 g50 g520,8 g1,4 g4,6 g
150 g150 g1552,4 g4,2 g14 g
200 g200 g2063,3 g5,6 g19 g
250 g250 g2584,1 g7 g23 g

Otázky o potravine Salad, mushroom salad with cream

Koľko kalórií obsahuje Salad, mushroom salad with cream v množstve 100 g?

Salad, mushroom salad with cream: 100 g obsahuje 103 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, mushroom salad with cream v množstve 50 g?

Salad, mushroom salad with cream: 50 g obsahuje 52 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, mushroom salad with cream v množstve 150 g?

Salad, mushroom salad with cream: 150 g obsahuje 155 kcal, 2,4 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, mushroom salad with cream v množstve 200 g?

Salad, mushroom salad with cream: 200 g obsahuje 206 kcal, 3,3 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, mushroom salad with cream v množstve 250 g?

Salad, mushroom salad with cream: 250 g obsahuje 258 kcal, 4,1 g bielkovín, 7 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 3247 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny