Zistite, čo máte na tanieri
Puréed potato leek soup
Kalórie a výživové údaje
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy5,3 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 1,2 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 353 mg 15%
- Cholesterol 0,59 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12,8 µg 1%
- Vitamín C 3,9 mg 4%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 9,6 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 9,8 mg 2%
- Fosfor 21,1 mg 2%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinok 0,15 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 0,3 µg 1%
- Jód 23 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,2 g | 7,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,6 g | 11 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,1 g | 13 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
Otázky o potravine Puréed potato leek soup
Koľko kalórií obsahuje Puréed potato leek soup v množstve 100 g?
Puréed potato leek soup: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puréed potato leek soup v množstve 50 g?
Puréed potato leek soup: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puréed potato leek soup v množstve 150 g?
Puréed potato leek soup: 150 g obsahuje 56 kcal, 1,2 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puréed potato leek soup v množstve 200 g?
Puréed potato leek soup: 200 g obsahuje 74 kcal, 1,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puréed potato leek soup v množstve 250 g?
Puréed potato leek soup: 250 g obsahuje 93 kcal, 2,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 2009 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
