Zistite, čo máte na tanieri
Creamy jerusalem artichoke soup
Kalórie a výživové údaje
62
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy4,9 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 62 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 4,9 g 2%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 2,3 g 11%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 429 mg 19%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26,7 µg 3%
- Vitamín C 1,5 mg 2%
- Vitamín D 0,02 µg 0%
- Vitamín E 0,11 mg 1%
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamín B12 0,04 µg 2%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 51,9 mg 4%
- Draslík 258 mg 5%
- Zinok 0,08 mg 1%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 0,71 µg 1%
- Jód 5,9 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,9 g | 4,9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,3 g | 7,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,8 g | 9,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,2 g | 12 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Creamy jerusalem artichoke soup
Koľko kalórií obsahuje Creamy jerusalem artichoke soup v množstve 100 g?
Creamy jerusalem artichoke soup: 100 g obsahuje 62 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy jerusalem artichoke soup v množstve 50 g?
Creamy jerusalem artichoke soup: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy jerusalem artichoke soup v množstve 150 g?
Creamy jerusalem artichoke soup: 150 g obsahuje 93 kcal, 1,3 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy jerusalem artichoke soup v množstve 200 g?
Creamy jerusalem artichoke soup: 200 g obsahuje 124 kcal, 1,8 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy jerusalem artichoke soup v množstve 250 g?
Creamy jerusalem artichoke soup: 250 g obsahuje 155 kcal, 2,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3023 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
