Zistite, čo máte na tanieri
Pudding, maize pudding, low-fat milk
Kalórie a výživové údaje
174
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy20 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 174 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 63,7 mg 3%
- Cholesterol 97,5 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 82 µg 9%
- Vitamín C 0,5 mg 1%
- Vitamín D 1,4 µg 7%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 4,3 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamín B12 0,76 µg 32%
Minerály
- Vápnik 96,4 mg 7%
- Železo 0,58 mg 3%
- Horčík 14,7 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinok 0,67 mg 6%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 10,3 µg 19%
- Jód 20,2 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 20 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 10 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 51 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk corn starch96 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pudding, maize pudding, low-fat milk
Koľko kalórií obsahuje Pudding, maize pudding, low-fat milk v množstve 100 g?
Pudding, maize pudding, low-fat milk: 100 g obsahuje 174 kcal, 5,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, maize pudding, low-fat milk v množstve 50 g?
Pudding, maize pudding, low-fat milk: 50 g obsahuje 87 kcal, 2,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, maize pudding, low-fat milk v množstve 150 g?
Pudding, maize pudding, low-fat milk: 150 g obsahuje 261 kcal, 8,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, maize pudding, low-fat milk v množstve 200 g?
Pudding, maize pudding, low-fat milk: 200 g obsahuje 348 kcal, 11 g bielkovín, 40 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, maize pudding, low-fat milk v množstve 250 g?
Pudding, maize pudding, low-fat milk: 250 g obsahuje 435 kcal, 14 g bielkovín, 51 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1549 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
