Zistite, čo máte na tanieri

Priemerné pečivo

Kalórie a výživové údaje

279
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy36 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 279 kcal —
  • Bielkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 36 g 13%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasýtené tuky 6,8 g 34%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 21 g —
  • Sodík 104 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 66,9 µg 7%
  • Vitamín C 9 mg 10%
  • Vitamín D 0,23 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 0,28 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 26,7 µg 7%
  • Vitamín B12 0,2 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 38,9 mg 3%
  • Železo 0,89 mg 5%
  • Horčík 17,4 mg 4%
  • Fosfor 66,1 mg 5%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,39 mg 4%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,3 mg 13%
  • Selén 7,5 µg 14%
  • Jód 14,2 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2794,1 g36 g13 g
50 g50 g1402,1 g18 g6,5 g
150 g150 g4196,2 g53 g19 g
200 g200 g5588,3 g71 g26 g
250 g250 g69810 g89 g32 g

Otázky o potravine Priemerné pečivo

Koľko kalórií obsahuje Priemerné pečivo v množstve 100 g?

Priemerné pečivo: 100 g obsahuje 279 kcal, 4,1 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerné pečivo v množstve 50 g?

Priemerné pečivo: 50 g obsahuje 140 kcal, 2,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerné pečivo v množstve 150 g?

Priemerné pečivo: 150 g obsahuje 419 kcal, 6,2 g bielkovín, 53 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerné pečivo v množstve 200 g?

Priemerné pečivo: 200 g obsahuje 558 kcal, 8,3 g bielkovín, 71 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerné pečivo v množstve 250 g?

Priemerné pečivo: 250 g obsahuje 698 kcal, 10 g bielkovín, 89 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23900 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny