Zistite, čo máte na tanieri
Pretzel snack s čedarom Combos
Kalórie a výživové údaje
m&m mars, combos snacks pretzel s čedarom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 463 kcal —
- Bielkoviny 9,9 g 20%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 9,7 g 48%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 18 g —
- Sodík 1117 mg 49%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 56 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,67 mg 4%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavín (B2) 0,56 mg 43%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
- Cholín 21 mg 4%
Minerály
- Vápnik 197 mg 15%
- Železo 0,92 mg 5%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 143 mg 11%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,73 mg 7%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,45 mg 19%
- Selén 5,7 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9,9 g | 63 g | 17 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 131 | 2,8 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 263 | 5,6 g | 36 g | 9,6 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 66 | 1,4 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 394 | 8,4 g | 54 g | 14 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 525 | 11 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,9 g | 32 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 157 g | 42 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pretzel snack s čedarom Combos
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 100 g?
Pretzel snack s čedarom Combos: 100 g obsahuje 463 kcal, 9,9 g bielkovín, 63 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Pretzel snack s čedarom Combos: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 131 kcal, 2,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Pretzel snack s čedarom Combos: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 263 kcal, 5,6 g bielkovín, 36 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Pretzel snack s čedarom Combos: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 66 kcal, 1,4 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Pretzel snack s čedarom Combos: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 394 kcal, 8,4 g bielkovín, 54 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Pretzel snack s čedarom Combos: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 525 kcal, 11 g bielkovín, 71 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 50 g?
Pretzel snack s čedarom Combos: 50 g obsahuje 232 kcal, 4,9 g bielkovín, 32 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pretzel snack s čedarom Combos v množstve 150 g?
Pretzel snack s čedarom Combos: 150 g obsahuje 695 kcal, 15 g bielkovín, 94 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167964 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
