Zistite, čo máte na tanieri
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 198 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 6,2 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamín B6 0,64 mg 38%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,76 mg 4%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 488 mg 10%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Selén 0,25 µg 0%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 3,6 g | 33 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 16 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 5,3 g | 49 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 7,1 g | 65 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 8,9 g | 82 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing oven-heated148 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Hranolkymrazené, čiastočne vyprážané, pripravené, ohriate v rúre, bez soli333 kcal / 100 g
Otázky o potravine Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
Koľko kalórií obsahuje Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked v množstve 100 g?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 100 g obsahuje 198 kcal, 3,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked v množstve 50 g?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 50 g obsahuje 99 kcal, 1,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked v množstve 150 g?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 150 g obsahuje 297 kcal, 5,3 g bielkovín, 49 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked v množstve 200 g?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 200 g obsahuje 396 kcal, 7,1 g bielkovín, 65 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked v množstve 250 g?
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 250 g obsahuje 495 kcal, 8,9 g bielkovín, 82 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X327 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
