Zistite, čo máte na tanieri

Hranolky

Kalórie a výživové údaje

mrazené, čiastočne vyprážané, pripravené, ohriate v rúre, bez soli

333

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,6 g

Sacharidy36 g

Tuky19 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
1 porcia	50 g	167	1,8 g	18 g	9,4 g
2 porcie	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
½ porcie	25 g	83	0,9 g	9,1 g	4,7 g
3 porcie	150 g	500	5,3 g	55 g	28 g
4 porcie	200 g	666	7,1 g	73 g	37 g
250 g	250 g	833	8,9 g	91 g	47 g

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 100 g?

Hranolky: 100 g obsahuje 333 kcal, 3,6 g bielkovín, 37 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 1 porcia (50 g)?

Hranolky: 1 porcia (50 g) obsahuje 167 kcal, 1,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 2 porcie (100 g)?

Hranolky: 2 porcie (100 g) obsahuje 333 kcal, 3,6 g bielkovín, 37 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve ½ porcie (25 g)?

Hranolky: ½ porcie (25 g) obsahuje 83 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 3 porcie (150 g)?

Hranolky: 3 porcie (150 g) obsahuje 500 kcal, 5,3 g bielkovín, 55 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 4 porcie (200 g)?

Hranolky: 4 porcie (200 g) obsahuje 666 kcal, 7,1 g bielkovín, 73 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hranolky v množstve 250 g?

Hranolky: 250 g obsahuje 833 kcal, 8,9 g bielkovín, 91 g sacharidov a 47 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169268 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny