Zistite, čo máte na tanieri

Popcorn, cooking oil

Kalórie a výživové údaje

496
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy47 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 496 kcal —
  • Bielkoviny 9 g 18%
  • Sacharidy 47 g 17%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasýtené tuky 2,1 g 11%
  • Vláknina 7,9 g 28%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 581 mg 25%
  • Cholesterol 0,86 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 26,7 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 4,7 mg 32%
  • Vitamín K 27,8 µg 23%
  • Tiamín (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavín (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacín (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamín B6 0,94 mg 55%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 5,9 mg 0%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Horčík 62,5 mg 15%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Draslík 235 mg 5%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,21 mg 23%
  • Mangán 0,3 mg 13%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 41,8 µg 28%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4969 g47 g28 g
50 g50 g2484,5 g24 g14 g
150 g150 g74414 g71 g42 g
200 g200 g99218 g94 g56 g
250 g250 g124023 g118 g70 g

Otázky o potravine Popcorn, cooking oil

Koľko kalórií obsahuje Popcorn, cooking oil v množstve 100 g?

Popcorn, cooking oil: 100 g obsahuje 496 kcal, 9 g bielkovín, 47 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popcorn, cooking oil v množstve 50 g?

Popcorn, cooking oil: 50 g obsahuje 248 kcal, 4,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popcorn, cooking oil v množstve 150 g?

Popcorn, cooking oil: 150 g obsahuje 744 kcal, 14 g bielkovín, 71 g sacharidov a 42 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popcorn, cooking oil v množstve 200 g?

Popcorn, cooking oil: 200 g obsahuje 992 kcal, 18 g bielkovín, 94 g sacharidov a 56 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popcorn, cooking oil v množstve 250 g?

Popcorn, cooking oil: 250 g obsahuje 1240 kcal, 23 g bielkovín, 118 g sacharidov a 70 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 1552 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny