Zistite, čo máte na tanieri
Pizza, anchovy and olive pizza
Kalórie a výživové údaje
235
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy21 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 235 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 4,3 g 21%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 835 mg 36%
- Cholesterol 20,8 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 50,5 µg 6%
- Vitamín C 3,7 mg 4%
- Vitamín D 0,62 µg 3%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Vitamín K 5,9 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 31,2 µg 8%
- Vitamín B12 1,3 µg 53%
Minerály
- Vápnik 195 mg 15%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 20,2 mg 5%
- Fosfor 156 mg 12%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,32 mg 36%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 13,2 µg 24%
- Jód 19,6 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,8 g | 10 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 17 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 23 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 29 g | 52 g | 28 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pizza, anchovy and olive pizza
Koľko kalórií obsahuje Pizza, anchovy and olive pizza v množstve 100 g?
Pizza, anchovy and olive pizza: 100 g obsahuje 235 kcal, 12 g bielkovín, 21 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, anchovy and olive pizza v množstve 50 g?
Pizza, anchovy and olive pizza: 50 g obsahuje 118 kcal, 5,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, anchovy and olive pizza v množstve 150 g?
Pizza, anchovy and olive pizza: 150 g obsahuje 353 kcal, 17 g bielkovín, 31 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, anchovy and olive pizza v množstve 200 g?
Pizza, anchovy and olive pizza: 200 g obsahuje 470 kcal, 23 g bielkovín, 42 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, anchovy and olive pizza v množstve 250 g?
Pizza, anchovy and olive pizza: 250 g obsahuje 588 kcal, 29 g bielkovín, 52 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32752 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
