Zistite, čo máte na tanieri

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou

Kalórie a výživové údaje

domáca

388
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy54 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 388 kcal —
  • Bielkoviny 7,8 g 16%
  • Sacharidy 54 g 20%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasýtené tuky 6,1 g 30%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 20 g —
  • Sodík 359 mg 16%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 47,1 µg 5%
  • Vitamín C 0,25 mg 0%
  • Vitamín D 0,49 µg 2%
  • Vitamín E 1,4 mg 9%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 1,4 mg 9%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamín B6 0,06 mg 3%
  • Folát (B9) 31,7 µg 8%
  • Vitamín B12 0,19 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 72,6 mg 6%
  • Železo 2,4 mg 14%
  • Horčík 35,7 mg 9%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Draslík 223 mg 5%
  • Zinok 0,76 mg 7%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,44 mg 19%
  • Selén 11,3 µg 21%
  • Jód 3,7 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3887,8 g54 g15 g
50 g50 g1943,9 g27 g7,6 g
150 g150 g58212 g82 g23 g
200 g200 g77616 g109 g30 g
250 g250 g97019 g136 g38 g

Otázky o potravine Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou

Koľko kalórií obsahuje Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou v množstve 100 g?

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou: 100 g obsahuje 388 kcal, 7,8 g bielkovín, 54 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou v množstve 50 g?

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou: 50 g obsahuje 194 kcal, 3,9 g bielkovín, 27 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou v množstve 150 g?

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou: 150 g obsahuje 582 kcal, 12 g bielkovín, 82 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou v množstve 200 g?

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou: 200 g obsahuje 776 kcal, 16 g bielkovín, 109 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou v množstve 250 g?

Palacinka plnená čokoládou alebo čokoládovo-orieškovou nátierkou: 250 g obsahuje 970 kcal, 19 g bielkovín, 136 g sacharidov a 38 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23821 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny