Zistite, čo máte na tanieri
ovocný koktail
Kalórie a výživové údaje
broskyňa, hruška, marhula, ananás, čerešňa, hrozno, konzervované, vo vode, tuhý podiel a tekutina
32
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy7,5 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 32 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 7,5 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 2,1 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,36 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,7 mg 1%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Selén 0,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaný ovocný koktail(broskyňa a ananás a hruška a hrozno a čerešňa), konzervované, vo vode, tuhý podiel a tekutina32 kcal / 100 g
- Ovocný koktail v sirupe75 kcal / 100 g
- Ovocný koktail alebo šalátkonzervované v ľahkom sirupe, tuhý podiel a tekutina60 kcal / 100 g
- Ovocný koktail vo vlastnej šťave50 kcal / 100 g
- Ovocný šalát v konzervebroskyňa, hruška, marhuľa, ananás a čerešňa, vo vode, tuhý podiel a tekutiny30 kcal / 100 g
- Ovocný šalátbroskyňa, hruška, marhuľa, ananás, čerešňa, konzervované, vo vode, tuhý podiel a tekutina30 kcal / 100 g
- Konzervované marhulevo vode, pevný podiel a tekutina22 kcal / 100 g
- Kompótované broskynešťava, pevné látky a tekutina44 kcal / 100 g
- Konzervované broskyne polovice alebo plátkykonzervované polovice alebo plátky, vo vode, tuhý podiel a tekutina24 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa konzervovanávo vodnom náleve, pevné časti a tekutina46 kcal / 100 g
Otázky o potravine ovocný koktail
Koľko kalórií obsahuje ovocný koktail v množstve 100 g?
ovocný koktail: 100 g obsahuje 32 kcal, 0,4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovocný koktail v množstve 50 g?
ovocný koktail: 50 g obsahuje 16 kcal, 0,2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovocný koktail v množstve 150 g?
ovocný koktail: 150 g obsahuje 48 kcal, 0,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovocný koktail v množstve 200 g?
ovocný koktail: 200 g obsahuje 64 kcal, 0,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovocný koktail v množstve 250 g?
ovocný koktail: 250 g obsahuje 80 kcal, 1,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1551 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
