Zistite, čo máte na tanieri
Ostra, crua
Kalórie a výživové údaje
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,6 g
Sacharidy3,9 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8,6 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 13 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17 g | 7,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 22 g | 9,8 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ostra, crua
Koľko kalórií obsahuje Ostra, crua v množstve 100 g?
Ostra, crua: 100 g obsahuje 65 kcal, 8,6 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostra, crua v množstve 50 g?
Ostra, crua: 50 g obsahuje 33 kcal, 4,3 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostra, crua v množstve 150 g?
Ostra, crua: 150 g obsahuje 98 kcal, 13 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostra, crua v množstve 200 g?
Ostra, crua: 200 g obsahuje 130 kcal, 17 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostra, crua v množstve 250 g?
Ostra, crua: 250 g obsahuje 163 kcal, 22 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Zdroj: portfir 911 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
