Zistite, čo máte na tanieri

Mushroom, milk caps, salted

Kalórie a výživové údaje

23
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 23 kcal —
  • Bielkoviny 1,6 g 3%
  • Sacharidy 2,3 g 1%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,9 g 10%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 983 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 5,3 µg 26%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0,29 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacín (B3) 5,3 mg 33%
  • Vitamín B6 0,22 mg 13%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 5 mg 0%
  • Železo 2,7 mg 15%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Draslík 340 mg 7%
  • Zinok 0,66 mg 6%
  • Meď 0,15 mg 17%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 36 µg 65%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g231,6 g2,3 g0,5 g
50 g50 g120,8 g1,2 g0,3 g
150 g150 g352,3 g3,5 g0,8 g
200 g200 g463,1 g4,6 g1 g
250 g250 g583,9 g5,8 g1,3 g

Otázky o potravine Mushroom, milk caps, salted

Koľko kalórií obsahuje Mushroom, milk caps, salted v množstve 100 g?

Mushroom, milk caps, salted: 100 g obsahuje 23 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mushroom, milk caps, salted v množstve 50 g?

Mushroom, milk caps, salted: 50 g obsahuje 12 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mushroom, milk caps, salted v množstve 150 g?

Mushroom, milk caps, salted: 150 g obsahuje 35 kcal, 2,3 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mushroom, milk caps, salted v množstve 200 g?

Mushroom, milk caps, salted: 200 g obsahuje 46 kcal, 3,1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mushroom, milk caps, salted v množstve 250 g?

Mushroom, milk caps, salted: 250 g obsahuje 58 kcal, 3,9 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 343 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny