Zistite, čo máte na tanieri

Champignon, canned

Kalórie a výživové údaje

17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy0,2 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 17 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 520 mg 23%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0,21 µg 1%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0,29 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 18 mg 1%
  • Železo 0,84 mg 5%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Draslík 190 mg 4%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Meď 0,22 mg 24%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 2,9 µg 5%
  • Jód 26 µg 17%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g172,1 g0,2 g0,3 g
50 g50 g91,1 g0,1 g0,2 g
150 g150 g263,2 g0,3 g0,5 g
200 g200 g344,2 g0,4 g0,6 g
250 g250 g435,3 g0,5 g0,8 g

Otázky o potravine Champignon, canned

Koľko kalórií obsahuje Champignon, canned v množstve 100 g?

Champignon, canned: 100 g obsahuje 17 kcal, 2,1 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Champignon, canned v množstve 50 g?

Champignon, canned: 50 g obsahuje 9 kcal, 1,1 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Champignon, canned v množstve 150 g?

Champignon, canned: 150 g obsahuje 26 kcal, 3,2 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Champignon, canned v množstve 200 g?

Champignon, canned: 200 g obsahuje 34 kcal, 4,2 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Champignon, canned v množstve 250 g?

Champignon, canned: 250 g obsahuje 43 kcal, 5,3 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 11064 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny