Zistite, čo máte na tanieri
Mrkva
Kalórie a výživové údaje
zimná, surová
34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy5,7 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 34 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Baby mrkvasurová35 kcal / 100 g
- Dovážaná mrkvaošúpaná, surová24 kcal / 100 g
- Dánska mrkvaošúpaná, surová25 kcal / 100 g
- Mrkva vo zväzkusurová31 kcal / 100 g
- Oranžová mrkva33 kcal / 100 g
- Zeleninamiešaná, surová20 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurová, s olivovým olejom, so soľou127 kcal / 100 g
- Mrkvový koláčsurový261 kcal / 100 g
- Zelersurový14 kcal / 100 g
- Kukuricasurová88 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrkva
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?
Mrkva: 100 g obsahuje 34 kcal, 0,6 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?
Mrkva: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?
Mrkva: 150 g obsahuje 51 kcal, 0,9 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?
Mrkva: 200 g obsahuje 68 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?
Mrkva: 250 g obsahuje 85 kcal, 1,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2728 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
