Zistite, čo máte na tanieri

Mrkva

Kalórie a výživové údaje

varená

34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy5,4 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 34 kcal —
  • Bielkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 5,4 g 2%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 5,3 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g340,5 g5,4 g0,5 g
50 g50 g170,3 g2,7 g0,3 g
150 g150 g510,8 g8,1 g0,8 g
200 g200 g681 g11 g1 g
250 g250 g851,3 g14 g1,3 g

Otázky o potravine Mrkva

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?

Mrkva: 100 g obsahuje 34 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?

Mrkva: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?

Mrkva: 150 g obsahuje 51 kcal, 0,8 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?

Mrkva: 200 g obsahuje 68 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?

Mrkva: 250 g obsahuje 85 kcal, 1,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G620132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny