Zistite, čo máte na tanieri

Mrkva

Kalórie a výživové údaje

uvarená v mikrovlnnej rúre

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,1 g

Sacharidy7,7 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	41	1,1 g	7,7 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,9 g	0,1 g
150 g	150 g	62	1,7 g	12 g	0,3 g
200 g	200 g	82	2,2 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	103	2,8 g	19 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?

Mrkva: 100 g obsahuje 41 kcal, 1,1 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?

Mrkva: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?

Mrkva: 150 g obsahuje 62 kcal, 1,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?

Mrkva: 200 g obsahuje 82 kcal, 2,2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?

Mrkva: 250 g obsahuje 103 kcal, 2,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 005154 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny