Zistite, čo máte na tanieri
Mrkva
Kalórie a výživové údaje
varená, vyprážaná
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy9,4 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 9,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,2 g | 9,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,8 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 3 g | 24 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Žltá mrkvavarená37 kcal / 100 g
- Fialová mrkvavarená37 kcal / 100 g
- Mrkva vo zväzkuvarená30 kcal / 100 g
- Mrkva a pórdusená60 kcal / 100 g
- Baby mrkvakonzervovaná v slanom náleve, odkvapkaná, varená26 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátvarená, so sójovým olejom, so soľou97 kcal / 100 g
- Zeleninarestovaná, so soľou44 kcal / 100 g
- Paštrnákvarený, vyprážaný (s tukom a soľou)76 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrkva
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?
Mrkva: 100 g obsahuje 104 kcal, 1,2 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?
Mrkva: 50 g obsahuje 52 kcal, 0,6 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?
Mrkva: 150 g obsahuje 156 kcal, 1,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?
Mrkva: 200 g obsahuje 208 kcal, 2,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?
Mrkva: 250 g obsahuje 260 kcal, 3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X562013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
