Zistite, čo máte na tanieri

Mrkva

Kalórie a výživové údaje

varená, so základnou bielou omáčkou

45
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy5,6 g
Tuky1,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 45 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 5,6 g 2%
  • Tuky 1,6 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 4,7 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g450,8 g5,6 g1,6 g
50 g50 g230,4 g2,8 g0,8 g
150 g150 g681,2 g8,4 g2,4 g
200 g200 g901,7 g11 g3,2 g
250 g250 g1132,1 g14 g4 g

Otázky o potravine Mrkva

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?

Mrkva: 100 g obsahuje 45 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?

Mrkva: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?

Mrkva: 150 g obsahuje 68 kcal, 1,2 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?

Mrkva: 200 g obsahuje 90 kcal, 1,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?

Mrkva: 250 g obsahuje 113 kcal, 2,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X562053 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny