Zistite, čo máte na tanieri

mliečna náhrada

Kalórie a výživové údaje

s laurovým olejom

61
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy6,2 g
Tuky3,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 61 kcal —
  • Bielkoviny 1,8 g 4%
  • Sacharidy 6,2 g 2%
  • Tuky 3,4 g 4%
  • Nasýtené tuky 3 g 15%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 78 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 33 mg 3%
  • Železo 0,39 mg 2%
  • Horčík 6 mg 1%
  • Fosfor 74 mg 6%
  • Draslík 114 mg 2%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 1,9 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g611,8 g6,2 g3,4 g
1 porcia244 g1494,3 g15 g8,3 g
2 porcie488 g2988,5 g30 g17 g
½ porcie122 g742,1 g7,5 g4,2 g
3 porcie732 g44713 g45 g25 g
4 porcie976 g59517 g60 g33 g
50 g50 g310,9 g3,1 g1,7 g
150 g150 g922,6 g9,2 g5,1 g
200 g200 g1223,5 g12 g6,8 g
250 g250 g1534,4 g15 g8,5 g

Otázky o potravine mliečna náhrada

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 100 g?

mliečna náhrada: 100 g obsahuje 61 kcal, 1,8 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 1 porcia (244 g)?

mliečna náhrada: 1 porcia (244 g) obsahuje 149 kcal, 4,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 2 porcie (488 g)?

mliečna náhrada: 2 porcie (488 g) obsahuje 298 kcal, 8,5 g bielkovín, 30 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve ½ porcie (122 g)?

mliečna náhrada: ½ porcie (122 g) obsahuje 74 kcal, 2,1 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 3 porcie (732 g)?

mliečna náhrada: 3 porcie (732 g) obsahuje 447 kcal, 13 g bielkovín, 45 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 4 porcie (976 g)?

mliečna náhrada: 4 porcie (976 g) obsahuje 595 kcal, 17 g bielkovín, 60 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 50 g?

mliečna náhrada: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje mliečna náhrada v množstve 150 g?

mliečna náhrada: 150 g obsahuje 92 kcal, 2,6 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171264 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny