Zistite, čo máte na tanieri
Mleté morčacie prsia
Kalórie a výživové údaje
pečené v rúre, nakrájané
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy1,2 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 1,2 g 0%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 1072 mg 47%
- Cholesterol 43,2 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,14 µg 1%
- Vitamín E 0,13 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 7,6 mg 48%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamín B6 0,23 mg 13%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,75 µg 31%
- Cholín 30,1 mg 5%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,34 mg 2%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 266 mg 21%
- Draslík 384 mg 8%
- Zinok 0,91 mg 8%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 19,8 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 1,2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 1,8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 2,4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 3 g | 3,4 g |
Podobné potraviny
- Plátky morčacích pŕspredbalené106 kcal / 100 g
- Kuracie prsia narezanépečené v rúre, nakrájané115 kcal / 100 g
- Morčacie prsia nákupný obeds nízkym obsahom soli, predbalené alebo lahôdkové109 kcal / 100 g
- Plátky z morčacích pŕsvarené, solené, údené107 kcal / 100 g
- Morčacia šunkakrájaná, mimoriadne chudá, balená alebo z lahôdok134 kcal / 100 g
- Plátkované morčacie pastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Morčacie mäsobiela, ražeň, delikatesné plátky112 kcal / 100 g
- Kuracie prsia údeninapečené, v prúžkoch, korenené120 kcal / 100 g
- Morčacia údeninaspracované120 kcal / 100 g
- Údené morčacie prsias citrónovo-paprikovou príchuťou, 97 % bez tuku95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mleté morčacie prsia
Koľko kalórií obsahuje Mleté morčacie prsia v množstve 100 g?
Mleté morčacie prsia: 100 g obsahuje 109 kcal, 21 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mleté morčacie prsia v množstve 50 g?
Mleté morčacie prsia: 50 g obsahuje 55 kcal, 11 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mleté morčacie prsia v množstve 150 g?
Mleté morčacie prsia: 150 g obsahuje 164 kcal, 32 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mleté morčacie prsia v množstve 200 g?
Mleté morčacie prsia: 200 g obsahuje 218 kcal, 42 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mleté morčacie prsia v množstve 250 g?
Mleté morčacie prsia: 250 g obsahuje 273 kcal, 53 g bielkovín, 3 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5702 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
