Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie prsia údenina
Kalórie a výživové údaje
pečené, v prúžkoch, korenené
120
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy2 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 120 kcal —
- Bielkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 385 mg 17%
- Cholesterol 65,9 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,27 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 9,4 mg 59%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamín B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamín B12 0,09 µg 4%
- Cholín 85,3 mg 16%
Minerály
- Vápnik 7,8 mg 1%
- Železo 0,48 mg 3%
- Horčík 19,6 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 478 mg 10%
- Zinok 0,66 mg 6%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 19,8 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 35 g | 3 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 239 | 47 g | 4 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 299 | 59 g | 5 g | 5,4 g |
Podobné potraviny
- Kuracie prsiasurové100 kcal / 100 g
- Kuracie mäso narezanévarené, nakrájané175 kcal / 100 g
- Mleté morčacie prsiavarené, nakrájané118 kcal / 100 g
- Plátky morčacích pŕspredbalené106 kcal / 100 g
- Kuracia prsná roládapečené v rúre134 kcal / 100 g
- Morčacie prsia nákupný obeds nízkym obsahom soli, predbalené alebo lahôdkové109 kcal / 100 g
- Plátky z morčacích pŕsvarené, solené, údené107 kcal / 100 g
- Krájané pečené kurča125 kcal / 100 g
- Varená kuracia šunkav plátkoch105 kcal / 100 g
- Kurací prsný rezeňhlboko zmrazený, grilovaný140 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie prsia údenina
Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsia údenina v množstve 100 g?
Kuracie prsia údenina: 100 g obsahuje 120 kcal, 24 g bielkovín, 2 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsia údenina v množstve 50 g?
Kuracie prsia údenina: 50 g obsahuje 60 kcal, 12 g bielkovín, 1 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsia údenina v množstve 150 g?
Kuracie prsia údenina: 150 g obsahuje 179 kcal, 35 g bielkovín, 3 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsia údenina v množstve 200 g?
Kuracie prsia údenina: 200 g obsahuje 239 kcal, 47 g bielkovín, 4 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie prsia údenina v množstve 250 g?
Kuracie prsia údenina: 250 g obsahuje 299 kcal, 59 g bielkovín, 5 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7930 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
