Zistite, čo máte na tanieri
Merlúza
Kalórie a výživové údaje
smažený bez tuku, na panvici
100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 100 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Hejkpečený bez tuku, na panvici101 kcal / 100 g
- Treska jednoškvrnnávyprážaná bez tuku, na panvici87 kcal / 100 g
- Síhvyprážaný na panvici bez tuku132 kcal / 100 g
- Molvaopečená bez tuku, na panvici97 kcal / 100 g
- Treska merlangv strúhanke, vyprážané v tuku191 kcal / 100 g
- Píhlavkapripravený v mikrovlnnej rúre, bez pridaných prísad101 kcal / 100 g
- Hlboko zmrazený štikozubecvyprážaný bez tuku, na panvici101 kcal / 100 g
- Fileta merlúzyobalený, vyprážaný190 kcal / 100 g
- Šprota európskavyprážaná na panvici bez tuku100 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný bez tuku, na panvici90 kcal / 100 g
Otázky o potravine Merlúza
Koľko kalórií obsahuje Merlúza v množstve 100 g?
Merlúza: 100 g obsahuje 100 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza v množstve 50 g?
Merlúza: 50 g obsahuje 50 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza v množstve 150 g?
Merlúza: 150 g obsahuje 150 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza v množstve 200 g?
Merlúza: 200 g obsahuje 200 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza v množstve 250 g?
Merlúza: 250 g obsahuje 250 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T208182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
