Zistite, čo máte na tanieri
Hejk
Kalórie a výživové údaje
pečený bez tuku, na panvici
101
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 101 kcal —
- Bielkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 41 g | 0 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 51 g | 0 g | 5,4 g |
Podobné potraviny
- Hlboko zmrazený štikozubecvyprážaný bez tuku, na panvici101 kcal / 100 g
- Merlúzasmažený bez tuku, na panvici100 kcal / 100 g
- Treska jednoškvrnnávyprážaná bez tuku, na panvici87 kcal / 100 g
- Štikozubecmorská ryba, vyprážaná na sójovom oleji, nesolená130 kcal / 100 g
- Hakemorská, obalená (vo vajci a strúhanke), vyprážaná na sójovom oleji, nesolená263 kcal / 100 g
- Molvaopečená bez tuku, na panvici97 kcal / 100 g
- Šťukaopečená bez tuku, na panvici99 kcal / 100 g
- Treskapečená bez tuku, na panvici93 kcal / 100 g
- Fileta zo štikozubcamorská ryba, vyprážaná na oleji, nesolená184 kcal / 100 g
- Fileta z hejkapošírovaný, bez omáčky65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hejk
Koľko kalórií obsahuje Hejk v množstve 100 g?
Hejk: 100 g obsahuje 101 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hejk v množstve 50 g?
Hejk: 50 g obsahuje 51 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hejk v množstve 150 g?
Hejk: 150 g obsahuje 152 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hejk v množstve 200 g?
Hejk: 200 g obsahuje 202 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hejk v množstve 250 g?
Hejk: 250 g obsahuje 253 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T209182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
