Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z hejka

Kalórie a výživové údaje

pošírovaný, bez omáčky

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny12 g

Sacharidy0,1 g

Tuky1,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	65	12 g	0,1 g	1,5 g
50 g	50 g	33	6,2 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	98	19 g	0,2 g	2,3 g
200 g	200 g	130	25 g	0,2 g	3 g
250 g	250 g	163	31 g	0,3 g	3,8 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z hejka v množstve 100 g?

Fileta z hejka: 100 g obsahuje 65 kcal, 12 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z hejka v množstve 50 g?

Fileta z hejka: 50 g obsahuje 33 kcal, 6,2 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z hejka v množstve 150 g?

Fileta z hejka: 150 g obsahuje 98 kcal, 19 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z hejka v množstve 200 g?

Fileta z hejka: 200 g obsahuje 130 kcal, 25 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z hejka v množstve 250 g?

Fileta z hejka: 250 g obsahuje 163 kcal, 31 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y624112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny