Zistite, čo máte na tanieri
Mäso
Kalórie a výživové údaje
priemerné, bez vnútorností, surové
140
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 140 kcal —
- Bielkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 2,1 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 22 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Bravčové mäsochudé a tučné, surové376 kcal / 100 g
- Kuracie mäsomäso a koža, surové173 kcal / 100 g
- Jahňacie mäsomechanicky oddelené, surové276 kcal / 100 g
- Teľacie mäsoav, surové127 kcal / 100 g
- Kozie mäsopriemerný, surový149 kcal / 100 g
- Hydinapriemer, okrem drobov, surové134 kcal / 100 g
- Jahňacinapriemerné, surové, chudé a tučné187 kcal / 100 g
- Pečeňsurová133 kcal / 100 g
- Jazykpriemer teľacieho a hovädzieho mäsa, surový191 kcal / 100 g
- Kurčaiba mäso, surové128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäso
Koľko kalórií obsahuje Mäso v množstve 100 g?
Mäso: 100 g obsahuje 140 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso v množstve 50 g?
Mäso: 50 g obsahuje 70 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso v množstve 150 g?
Mäso: 150 g obsahuje 210 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso v množstve 200 g?
Mäso: 200 g obsahuje 280 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso v množstve 250 g?
Mäso: 250 g obsahuje 350 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1111 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
