Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený, so sójovým olejom, solený

159

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,6 g

Sacharidy27 g

Tuky5,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	159	0,6 g	27 g	5,2 g
50 g	50 g	80	0,3 g	13 g	2,6 g
150 g	150 g	239	0,9 g	40 g	7,8 g
200 g	200 g	318	1,2 g	53 g	10 g
250 g	250 g	398	1,5 g	66 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 159 kcal, 0,6 g bielkovín, 27 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 80 kcal, 0,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 239 kcal, 0,9 g bielkovín, 40 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 318 kcal, 1,2 g bielkovín, 53 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 398 kcal, 1,5 g bielkovín, 66 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0309B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny