Zistite, čo máte na tanieri
mandarínka
Kalórie a výživové údaje
kompót, v ľahkom sirupe, tuhé časti a tekutina
61
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy16 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 61 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 15 g —
- Sodík 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 42 µg 5%
- Vitamín C 17 mg 19%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,45 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,9 mg 1%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 0,37 mg 2%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 78 mg 2%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,2 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,7 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 1,1 g | 40 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Mandarínka z konzervycanned61 kcal / 100 g
- Mandarínka obyčajnádužina bez kože, bez jadier, konzervované v sirupe, tuhý podiel a tekutina, vzorkované na ostrove Martinik
- Mandarínky v sirupekonzervované59 kcal / 100 g
- Mandarínkyčerstvé57 kcal / 100 g
- Mandarinková šťava42 kcal / 100 g
- Tangerine62 kcal / 100 g
- Klementínkasurová47 kcal / 100 g
- Mangostanakonzervované, v sirupe73 kcal / 100 g
- Grapefruitkonzervované, v ľahkom sirupe, pevné časti a tekutina60 kcal / 100 g
- Ananáskonzervované, ľahký sirup, pevné podiely a tekutina52 kcal / 100 g
Otázky o potravine mandarínka
Koľko kalórií obsahuje mandarínka v množstve 100 g?
mandarínka: 100 g obsahuje 61 kcal, 0,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mandarínka v množstve 50 g?
mandarínka: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,2 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mandarínka v množstve 150 g?
mandarínka: 150 g obsahuje 92 kcal, 0,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mandarínka v množstve 200 g?
mandarínka: 200 g obsahuje 122 kcal, 0,9 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mandarínka v množstve 250 g?
mandarínka: 250 g obsahuje 153 kcal, 1,1 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1727 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
