Zistite, čo máte na tanieri
Leek, stewed (without addition of fat and salt)
Kalórie a výživové údaje
34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 34 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 4,1 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,2 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,2 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,3 g | 11 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Leek, stewed (without addition of fat and salt)
Koľko kalórií obsahuje Leek, stewed (without addition of fat and salt) v množstve 100 g?
Leek, stewed (without addition of fat and salt): 100 g obsahuje 34 kcal, 2,1 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Leek, stewed (without addition of fat and salt) v množstve 50 g?
Leek, stewed (without addition of fat and salt): 50 g obsahuje 17 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Leek, stewed (without addition of fat and salt) v množstve 150 g?
Leek, stewed (without addition of fat and salt): 150 g obsahuje 51 kcal, 3,2 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Leek, stewed (without addition of fat and salt) v množstve 200 g?
Leek, stewed (without addition of fat and salt): 200 g obsahuje 68 kcal, 4,2 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Leek, stewed (without addition of fat and salt) v množstve 250 g?
Leek, stewed (without addition of fat and salt): 250 g obsahuje 85 kcal, 5,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1015 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
