Zistite, čo máte na tanieri

Kale, stewed (without addition of salt and fat)

Kalórie a výživové údaje

44
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy2,6 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 44 kcal —
  • Bielkoviny 4,3 g 9%
  • Sacharidy 2,6 g 1%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 4,2 g 15%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sodík 98 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g444,3 g2,6 g0,9 g
50 g50 g222,2 g1,3 g0,5 g
150 g150 g666,5 g3,9 g1,4 g
200 g200 g888,6 g5,2 g1,8 g
250 g250 g11011 g6,5 g2,3 g

Otázky o potravine Kale, stewed (without addition of salt and fat)

Koľko kalórií obsahuje Kale, stewed (without addition of salt and fat) v množstve 100 g?

Kale, stewed (without addition of salt and fat): 100 g obsahuje 44 kcal, 4,3 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kale, stewed (without addition of salt and fat) v množstve 50 g?

Kale, stewed (without addition of salt and fat): 50 g obsahuje 22 kcal, 2,2 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kale, stewed (without addition of salt and fat) v množstve 150 g?

Kale, stewed (without addition of salt and fat): 150 g obsahuje 66 kcal, 6,5 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kale, stewed (without addition of salt and fat) v množstve 200 g?

Kale, stewed (without addition of salt and fat): 200 g obsahuje 88 kcal, 8,6 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kale, stewed (without addition of salt and fat) v množstve 250 g?

Kale, stewed (without addition of salt and fat): 250 g obsahuje 110 kcal, 11 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 13401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny