Zistite, čo máte na tanieri
Lasagne s mäsovou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
mrazené, pripravené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 373 mg 16%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 41 µg 5%
- Vitamín C 2,5 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,85 mg 6%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0,33 µg 14%
- Cholín 23,2 mg 4%
Minerály
- Vápnik 88 mg 7%
- Železo 0,71 mg 4%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinok 0,87 mg 8%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 15,9 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 14 g | 4,9 g |
| 1 porcia | 123 g | 166 | 9 g | 17 g | 6,1 g |
| 2 porcie | 246 g | 332 | 18 g | 34 g | 12 g |
| ½ porcie | 61,5 g | 83 | 4,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 3 porcie | 369 g | 498 | 27 g | 50 g | 18 g |
| 4 porcie | 492 g | 664 | 36 g | 67 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 21 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 27 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 34 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Mäsové lasagnes omáčkou, mrazené hotové jedlo124 kcal / 100 g
- Lasagne s mäsomreštauračné, talianske185 kcal / 100 g
- Nízkotučné mäsové lasagnes omáčkou, nízkotučné, mrazené hotové jedlo101 kcal / 100 g
- Lasagnes mletým mäsom, mrazené, priemyselne vyrobené122 kcal / 100 g
- Zeleninové lasagnemrazené, pečené139 kcal / 100 g
- Nízkotučné lasagne s mäsommrazené hotové jedlo, cestoviny, v paradajkovej omáčke, s nízkym obsahom tuku, zohriate104 kcal / 100 g
- Syrové lasagnemrazené, pripravené130 kcal / 100 g
- Špagety s mäsovou omáčkouzmrazené hotové jedlo90 kcal / 100 g
- Kuracie lasagnemrazené jedlo, cestoviny, krémová omáčka, zohriate143 kcal / 100 g
- Syr lasagnemrazené, pripravené130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lasagne s mäsovou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 100 g?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 100 g obsahuje 135 kcal, 7,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 1 porcia (123 g)?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 1 porcia (123 g) obsahuje 166 kcal, 9 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 2 porcie (246 g)?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 2 porcie (246 g) obsahuje 332 kcal, 18 g bielkovín, 34 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve ½ porcie (61,5 g)?
Lasagne s mäsovou omáčkou: ½ porcie (61,5 g) obsahuje 83 kcal, 4,5 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 3 porcie (369 g)?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 3 porcie (369 g) obsahuje 498 kcal, 27 g bielkovín, 50 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 4 porcie (492 g)?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 4 porcie (492 g) obsahuje 664 kcal, 36 g bielkovín, 67 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 50 g?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 50 g obsahuje 68 kcal, 3,6 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsovou omáčkou v množstve 150 g?
Lasagne s mäsovou omáčkou: 150 g obsahuje 203 kcal, 11 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172114 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
