Zistite, čo máte na tanieri
Nízkotučné lasagne s mäsom
Kalórie a výživové údaje
mrazené hotové jedlo, cestoviny, v paradajkovej omáčke, s nízkym obsahom tuku, zohriate
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy13 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 263 mg 11%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,88 mg 1%
- Vitamín D 0,03 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,68 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 78,8 mg 6%
- Železo 0,71 mg 4%
- Horčík 16,6 mg 4%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinok 0,87 mg 8%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 12,6 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 33 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučné mäsové lasagnes omáčkou, nízkotučné, mrazené hotové jedlo101 kcal / 100 g
- Mini lasagne s mäsommrazené hotové jedlo, cestoviny, v paradajkovej omáčke, zohriate100 kcal / 100 g
- Lasagne s mäsovou omáčkoumrazené, pripravené135 kcal / 100 g
- Celozrnné zeleninové lasagnemrazené jedlo, cestoviny, paradajková omáčka, zohriate111 kcal / 100 g
- Kuracie lasagnemrazené jedlo, cestoviny, krémová omáčka, zohriate143 kcal / 100 g
- Zeleninové lasagnemrazené, pečené139 kcal / 100 g
- Cestoviny s mäsom a paradajkovou omáčkouzmrazené, zohriate117 kcal / 100 g
- Hovädzie makaróny s paradajkovou omáčkoumrazené jedlo, so zníženým obsahom tuku113 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese and spinach filling tomato-based sauce reduced fat heated102 kcal / 100 g
- Hotové hovädzie lasagneenergeticky kontrolovaná porcia103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Nízkotučné lasagne s mäsom
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučné lasagne s mäsom v množstve 100 g?
Nízkotučné lasagne s mäsom: 100 g obsahuje 104 kcal, 6,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučné lasagne s mäsom v množstve 50 g?
Nízkotučné lasagne s mäsom: 50 g obsahuje 52 kcal, 3,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučné lasagne s mäsom v množstve 150 g?
Nízkotučné lasagne s mäsom: 150 g obsahuje 156 kcal, 10 g bielkovín, 20 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučné lasagne s mäsom v množstve 200 g?
Nízkotučné lasagne s mäsom: 200 g obsahuje 208 kcal, 14 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučné lasagne s mäsom v množstve 250 g?
Nízkotučné lasagne s mäsom: 250 g obsahuje 260 kcal, 17 g bielkovín, 33 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5869 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
