Zistite, čo máte na tanieri
Lasagne s mäsom
Kalórie a výživové údaje
mrazené hotové jedlo, cestoviny, v paradajkovej omáčke, zohriate
138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy14 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 138 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 249 mg 11%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 37 µg 4%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Vitamín K 5,9 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 47,8 µg 12%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
- Cholín 15,3 mg 3%
Minerály
- Vápnik 76,7 mg 6%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 20,7 mg 5%
- Fosfor 93,3 mg 7%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 14 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,4 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,7 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 21 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 275 | 15 g | 29 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 344 | 19 g | 36 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Mini lasagne s mäsommrazené hotové jedlo, cestoviny, v paradajkovej omáčke, zohriate100 kcal / 100 g
- Lasagne s mäsovou omáčkoumrazené, pripravené135 kcal / 100 g
- Kuracie lasagnemrazené jedlo, cestoviny, krémová omáčka, zohriate143 kcal / 100 g
- Zeleninové lasagnemrazené, pečené139 kcal / 100 g
- Lasagnes mletým mäsom, mrazené, priemyselne vyrobené122 kcal / 100 g
- Celozrnné zeleninové lasagnemrazené jedlo, cestoviny, paradajková omáčka, zohriate111 kcal / 100 g
- Nízkotučné mäsové lasagnes omáčkou, nízkotučné, mrazené hotové jedlo101 kcal / 100 g
- Cestoviny s mäsom a paradajkovou omáčkouzmrazené, zohriate117 kcal / 100 g
- Hovädzie lasagnekúpené čerstvé alebo mrazené, varené137 kcal / 100 g
- Syr lasagnemrazené, pripravené130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lasagne s mäsom
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsom v množstve 100 g?
Lasagne s mäsom: 100 g obsahuje 138 kcal, 7,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsom v množstve 50 g?
Lasagne s mäsom: 50 g obsahuje 69 kcal, 3,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsom v množstve 150 g?
Lasagne s mäsom: 150 g obsahuje 206 kcal, 11 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsom v množstve 200 g?
Lasagne s mäsom: 200 g obsahuje 275 kcal, 15 g bielkovín, 29 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lasagne s mäsom v množstve 250 g?
Lasagne s mäsom: 250 g obsahuje 344 kcal, 19 g bielkovín, 36 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5870 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
