Zistite, čo máte na tanieri

Kurací žalúdok

Kalórie a výživové údaje

broiler, surové

94
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 94 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 69 mg 3%
  • Cholesterol 240 mg 80%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 19 µg 2%
  • Vitamín C 3,7 mg 4%
  • Vitamín E 0,33 mg 2%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamín B6 0,11 mg 7%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 1,2 µg 50%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 148 mg 12%
  • Draslík 237 mg 5%
  • Zinok 2,7 mg 25%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,06 mg 2%
  • Selén 25,5 µg 46%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9418 g0 g2,1 g
50 g50 g478,8 g0 g1 g
150 g150 g14127 g0 g3,1 g
200 g200 g18835 g0 g4,1 g
250 g250 g23544 g0 g5,2 g

Otázky o potravine Kurací žalúdok

Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 100 g?

Kurací žalúdok: 100 g obsahuje 94 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 50 g?

Kurací žalúdok: 50 g obsahuje 47 kcal, 8,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 150 g?

Kurací žalúdok: 150 g obsahuje 141 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 200 g?

Kurací žalúdok: 200 g obsahuje 188 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 250 g?

Kurací žalúdok: 250 g obsahuje 235 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 574 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny