Zistite, čo máte na tanieri
Kurací žalúdok
Kalórie a výživové údaje
všetky triedy, uvarené, dusené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 154 kcal —
- Bielkoviny 30 g 61%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 370 mg 123%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 3,1 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1 µg 43%
- Cholín 104 mg 19%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 3,2 mg 18%
- Horčík 3 mg 1%
- Fosfor 189 mg 15%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinok 4,4 mg 40%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 41,1 µg 75%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 1 porcia | 145 g | 223 | 44 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porcie | 290 g | 447 | 88 g | 0 g | 7,8 g |
| ½ porcie | 72,5 g | 112 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 3 porcie | 435 g | 670 | 132 g | 0 g | 12 g |
| 4 porcie | 580 g | 893 | 176 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 61 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 76 g | 0 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Morčací žalúdokvšetky triedy, surové111 kcal / 100 g
- Kuracie drobykapúny, surové130 kcal / 100 g
- Kuracie žalúdkyvyprážané (na sójovom oleji), so soľou174 kcal / 100 g
- Sliepka na vareniedroby, varené, dusené194 kcal / 100 g
- Dusene kuracie žalúdkys olejom a soľou78 kcal / 100 g
- Kuracia pečeňvšetky triedy, varené, dusené167 kcal / 100 g
- Morčacie drobkyvšetky triedy, dusené173 kcal / 100 g
- Morčacie drobycelé, varené, dusené173 kcal / 100 g
- Kuracia pečienkabrojler, varené pomaly167 kcal / 100 g
- Jagnecí žalúdok131 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurací žalúdok
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 100 g?
Kurací žalúdok: 100 g obsahuje 154 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 1 porcia (145 g)?
Kurací žalúdok: 1 porcia (145 g) obsahuje 223 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 2 porcie (290 g)?
Kurací žalúdok: 2 porcie (290 g) obsahuje 447 kcal, 88 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve ½ porcie (72,5 g)?
Kurací žalúdok: ½ porcie (72,5 g) obsahuje 112 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 3 porcie (435 g)?
Kurací žalúdok: 3 porcie (435 g) obsahuje 670 kcal, 132 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 4 porcie (580 g)?
Kurací žalúdok: 4 porcie (580 g) obsahuje 893 kcal, 176 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 50 g?
Kurací žalúdok: 50 g obsahuje 77 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací žalúdok v množstve 150 g?
Kurací žalúdok: 150 g obsahuje 231 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171457 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
