Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou
Kalórie a výživové údaje
konzervované, pevné podiely a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 75 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 3,5 g 12%
- Sodík 347 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 8,8 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,95 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,79 mg 4%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinok 0,37 mg 3%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 0,6 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,7 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 37 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Kukurica s červenou a zelenou paprikoukonzervované, pevné podiely a tekutina75 kcal / 100 g
- Červená alebo zelená čili paprička konzervovanáčervená alebo zelená, konzervované, pevné časti a tekutina21 kcal / 100 g
- Červená sladká paprikakonzervované, pevné časti a tekutina18 kcal / 100 g
- Konzervovaná žltá kukurica v nálevekonzervované, bežné balenie, pevné látky a tekutina61 kcal / 100 g
- Žltá kukurica cukrovákonzervované, bez pridanej soli, tuhé podiely a tekutiny61 kcal / 100 g
- Kukurica a zelený hrášokkonzervované, scedené100 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikakonzervované, tuhý podiel a tekutina18 kcal / 100 g
- Cukrová kukuřicakonzervované, pevný podiel scedený, opláchnutý64 kcal / 100 g
- Žltá cukrová kukuricakonzervované, celé zrná, scedený podiel67 kcal / 100 g
- Jalapeno papričky konzervované pevný podiel a tekutinakonzervované, pevný podiel a tekutina27 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou
Koľko kalórií obsahuje Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou v množstve 100 g?
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou: 100 g obsahuje 75 kcal, 2,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou v množstve 50 g?
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou: 50 g obsahuje 38 kcal, 1,2 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou v množstve 150 g?
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou: 150 g obsahuje 113 kcal, 3,5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou v množstve 200 g?
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou: 200 g obsahuje 150 kcal, 4,7 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou v množstve 250 g?
Kukurica s červenou alebo zelenou paprikou: 250 g obsahuje 188 kcal, 5,8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2072 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
