Zistite, čo máte na tanieri
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou
Kalórie a výživové údaje
predbalené
484
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy59 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 484 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 976 mg 42%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín K 8,2 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 57,1 µg 14%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinok 0,67 mg 6%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,58 mg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 8,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 13 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 18 g | 118 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 22 g | 148 g | 57 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou
Koľko kalórií obsahuje Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou v množstve 100 g?
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou: 100 g obsahuje 484 kcal, 8,9 g bielkovín, 59 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou v množstve 50 g?
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou: 50 g obsahuje 242 kcal, 4,4 g bielkovín, 30 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou v množstve 150 g?
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou: 150 g obsahuje 726 kcal, 13 g bielkovín, 89 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou v množstve 200 g?
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou: 200 g obsahuje 968 kcal, 18 g bielkovín, 118 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou v množstve 250 g?
Krutóny s cesnakom, bylinkami alebo cibuľou: 250 g obsahuje 1210 kcal, 22 g bielkovín, 148 g sacharidov a 57 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 38500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
