Zistite, čo máte na tanieri
krémová špargľová polévka
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, zahustená, s pridaným 2% mliekom
60
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy6,4 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Sodík 421 mg 18%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 68,3 µg 8%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0,52 µg 3%
- Vitamín E 0,49 mg 3%
- Vitamín K 0,35 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 0,36 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
Minerály
- Vápnik 72 mg 6%
- Železo 0,35 mg 2%
- Horčík 8,3 mg 2%
- Fosfor 63 mg 5%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinok 0,55 mg 5%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,6 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,3 g | 3,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,8 g | 9,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6,4 g | 16 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Zelerový krémkonzervované, zahustené, s pridaným 2% mliekom61 kcal / 100 g
- Špargľová polievkaso zápražkou, pripravené na konzumáciu, konzervované, zohriate35 kcal / 100 g
- Krémová kuracia polievkakonzervovaná, zahustená90 kcal / 100 g
- Krémová hubová polievkakonzervované, zahustené, s pridaným 2% mliekom68 kcal / 100 g
- Brokolicový krémkonzervovaná, zahustená, s prídavkom 2% mlieka59 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkakonzervovaná, zahustená, s prídavkom 2% tučného mlieka69 kcal / 100 g
- Zemiaková krémová polévkakonzervovaná, zahustená, s prídavkom 2% tučného mlieka55 kcal / 100 g
- Hríbový krémkonzervované, zahustené, so zníženým obsahom tuku, s pridaným mliekom s 2% tuku51 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polievkakondenzovaná, konzervovaná63 kcal / 100 g
- Kurací krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou55 kcal / 100 g
Otázky o potravine krémová špargľová polévka
Koľko kalórií obsahuje krémová špargľová polévka v množstve 100 g?
krémová špargľová polévka: 100 g obsahuje 60 kcal, 2,6 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová špargľová polévka v množstve 50 g?
krémová špargľová polévka: 50 g obsahuje 30 kcal, 1,3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová špargľová polévka v množstve 150 g?
krémová špargľová polévka: 150 g obsahuje 90 kcal, 3,8 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová špargľová polévka v množstve 200 g?
krémová špargľová polévka: 200 g obsahuje 120 kcal, 5,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová špargľová polévka v množstve 250 g?
krémová špargľová polévka: 250 g obsahuje 150 kcal, 6,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5255 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
