Zistite, čo máte na tanieri

Kebab meat, 75% meat

Kalórie a výživové údaje

236
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy2,9 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 236 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 37%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasýtené tuky 7,3 g 37%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 482 mg 21%
  • Cholesterol 50,4 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 19,7 µg 2%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,2 µg 1%
  • Vitamín E 0,45 mg 3%
  • Vitamín K 1,8 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacín (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamín B6 0,41 mg 24%
  • Folát (B9) 3,7 µg 1%
  • Vitamín B12 1,1 µg 45%

Minerály

  • Vápnik 11,9 mg 1%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Horčík 18,1 mg 4%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Draslík 244 mg 5%
  • Zinok 5,4 mg 49%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 16,6 µg 30%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23619 g2,9 g17 g
50 g50 g1189,4 g1,5 g8,3 g
150 g150 g35428 g4,4 g25 g
200 g200 g47238 g5,8 g33 g
250 g250 g59047 g7,3 g41 g

Otázky o potravine Kebab meat, 75% meat

Koľko kalórií obsahuje Kebab meat, 75% meat v množstve 100 g?

Kebab meat, 75% meat: 100 g obsahuje 236 kcal, 19 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kebab meat, 75% meat v množstve 50 g?

Kebab meat, 75% meat: 50 g obsahuje 118 kcal, 9,4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kebab meat, 75% meat v množstve 150 g?

Kebab meat, 75% meat: 150 g obsahuje 354 kcal, 28 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kebab meat, 75% meat v množstve 200 g?

Kebab meat, 75% meat: 200 g obsahuje 472 kcal, 38 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kebab meat, 75% meat v množstve 250 g?

Kebab meat, 75% meat: 250 g obsahuje 590 kcal, 47 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33370 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny