Zistite, čo máte na tanieri

Instantná káva

Kalórie a výživové údaje

prášok, polovičný obsah kofeínu

352
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy73 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 352 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 29%
  • Sacharidy 73 g 27%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 37 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 1,9 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacín (B3) 28,2 mg 176%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 102 mg 19%

Minerály

  • Vápnik 141 mg 11%
  • Železo 4,4 mg 25%
  • Horčík 327 mg 78%
  • Fosfor 303 mg 24%
  • Draslík 3535 mg 75%
  • Zinok 0,35 mg 3%
  • Meď 0,14 mg 15%
  • Mangán 1,7 mg 74%
  • Selén 12,6 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g35214 g73 g0,5 g
50 g50 g1767,2 g37 g0,3 g
150 g150 g52822 g110 g0,8 g
200 g200 g70429 g146 g1 g
250 g250 g88036 g183 g1,3 g

Otázky o potravine Instantná káva

Koľko kalórií obsahuje Instantná káva v množstve 100 g?

Instantná káva: 100 g obsahuje 352 kcal, 14 g bielkovín, 73 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Instantná káva v množstve 50 g?

Instantná káva: 50 g obsahuje 176 kcal, 7,2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Instantná káva v množstve 150 g?

Instantná káva: 150 g obsahuje 528 kcal, 22 g bielkovín, 110 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Instantná káva v množstve 200 g?

Instantná káva: 200 g obsahuje 704 kcal, 29 g bielkovín, 146 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Instantná káva v množstve 250 g?

Instantná káva: 250 g obsahuje 880 kcal, 36 g bielkovín, 183 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5423 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny