Zistite, čo máte na tanieri
Imitácia hrebenatky
Kalórie a výživové údaje
zmiešané druhy, vyrobené zo surimi
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 99 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 795 mg 35%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,31 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 1,6 µg 67%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Horčík 43 mg 10%
- Fosfor 282 mg 23%
- Draslík 103 mg 2%
- Zinok 0,33 mg 3%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 23,6 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 13 g | 11 g | 0,4 g |
| 1 porcia | 85 g | 84 | 11 g | 9 g | 0,3 g |
| 2 porcie | 170 g | 168 | 22 g | 18 g | 0,7 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 42 | 5,4 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 255 g | 252 | 33 g | 27 g | 1 g |
| 4 porcie | 340 g | 337 | 43 g | 36 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6,4 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 19 g | 16 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 26 g | 21 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 32 g | 27 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Imitácia hrebenatky
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 100 g?
Imitácia hrebenatky: 100 g obsahuje 99 kcal, 13 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 1 porcia (85 g)?
Imitácia hrebenatky: 1 porcia (85 g) obsahuje 84 kcal, 11 g bielkovín, 9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 2 porcie (170 g)?
Imitácia hrebenatky: 2 porcie (170 g) obsahuje 168 kcal, 22 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Imitácia hrebenatky: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 42 kcal, 5,4 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 3 porcie (255 g)?
Imitácia hrebenatky: 3 porcie (255 g) obsahuje 252 kcal, 33 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 4 porcie (340 g)?
Imitácia hrebenatky: 4 porcie (340 g) obsahuje 337 kcal, 43 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 50 g?
Imitácia hrebenatky: 50 g obsahuje 50 kcal, 6,4 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Imitácia hrebenatky v množstve 150 g?
Imitácia hrebenatky: 150 g obsahuje 149 kcal, 19 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174222 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
