Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 140 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasýtené tuky 2,1 g 10%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 293 mg 13%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 44 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,39 mg 3%
- Vitamín K 1,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 10%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamín B12 0,42 µg 18%
- Cholín 34,8 mg 6%
Minerály
- Vápnik 43 mg 3%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 17,2 µg 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 porcia | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porcie | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ porcie | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porcie | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porcie | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie mäso s rezancami a hubovou omáčkou136 kcal / 100 g
- Hovädzie mäso a rezance s mäsovou omáčkou139 kcal / 100 g
- Hovädzí stroganov s rezancami129 kcal / 100 g
- Venison and noodlesor deer, with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Cestoviny s mäsovo-smotanovou omáčkoudomáci recept164 kcal / 100 g
- Rezance s hovädzím mäsom a zeleninoubez mrkvy, brokolice a tmavozelenej listovej zeleniny, s hubovou omáčkou129 kcal / 100 g
- Cestoviny s krémovou mäsovou omáčkoureštauračné213 kcal / 100 g
- Sausage and noodleswith cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Kurča alebo morka s rezancamismotanová alebo biela omáčka140 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 100 g?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 100 g obsahuje 140 kcal, 7,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 1 porcia (249 g)?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 1 porcia (249 g) obsahuje 349 kcal, 20 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 2 porcie (498 g)?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 2 porcie (498 g) obsahuje 697 kcal, 39 g bielkovín, 72 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve ½ porcie (124,5 g)?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: ½ porcie (124,5 g) obsahuje 174 kcal, 9,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 3 porcie (747 g)?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 3 porcie (747 g) obsahuje 1046 kcal, 59 g bielkovín, 108 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 4 porcie (996 g)?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 4 porcie (996 g) obsahuje 1394 kcal, 78 g bielkovín, 144 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 50 g?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 50 g obsahuje 70 kcal, 3,9 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou v množstve 150 g?
Hovädzie mäso a rezance so smotanovou alebo bielou omáčkou: 150 g obsahuje 210 kcal, 12 g bielkovín, 22 g sacharidov a 8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27212300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
