Zistite, čo máte na tanieri

Hodvábne tofu

Kalórie a výživové údaje

sójový tvaroh, mäkký, v zakúpenom stave

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,7 g

Sacharidy1,8 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	54	4,7 g	1,8 g	2,6 g
50 g	50 g	27	2,4 g	0,9 g	1,3 g
150 g	150 g	81	7,1 g	2,7 g	3,9 g
200 g	200 g	108	9,4 g	3,6 g	5,2 g
250 g	250 g	135	12 g	4,5 g	6,5 g

Koľko kalórií obsahuje Hodvábne tofu v množstve 100 g?

Hodvábne tofu: 100 g obsahuje 54 kcal, 4,7 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hodvábne tofu v množstve 50 g?

Hodvábne tofu: 50 g obsahuje 27 kcal, 2,4 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hodvábne tofu v množstve 150 g?

Hodvábne tofu: 150 g obsahuje 81 kcal, 7,1 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hodvábne tofu v množstve 200 g?

Hodvábne tofu: 200 g obsahuje 108 kcal, 9,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hodvábne tofu v množstve 250 g?

Hodvábne tofu: 250 g obsahuje 135 kcal, 12 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F009183 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny