Zistite, čo máte na tanieri
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche
Kalórie a výživové údaje
171
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy3,4 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 171 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 4,5 g 22%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sodík 658 mg 29%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 64 µg 7%
- Vitamín C 17,1 mg 19%
- Vitamín D 0,57 µg 3%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 10,6 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamín B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 13,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
Minerály
- Vápnik 29,5 mg 2%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 17,9 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 317 mg 7%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 9,9 µg 18%
- Jód 41,4 µg 28%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 9,7 g | 3,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,8 g | 1,7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 15 g | 5,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 19 g | 6,9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 24 g | 8,6 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Ham gravy with whole milk135 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef steak stew cooking cream117 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche
Koľko kalórií obsahuje Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche v množstve 100 g?
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche: 100 g obsahuje 171 kcal, 9,7 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche v množstve 50 g?
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche: 50 g obsahuje 86 kcal, 4,8 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche v množstve 150 g?
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche: 150 g obsahuje 257 kcal, 15 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche v množstve 200 g?
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche: 200 g obsahuje 342 kcal, 19 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche v množstve 250 g?
Ham vegetable gravy, milk, creme fraiche: 250 g obsahuje 428 kcal, 24 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7633 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
