Zistite, čo máte na tanieri

Gravlax

Kalórie a výživové údaje

solený a sladený

152

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy1,5 g

Tuky7,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	152	19 g	1,5 g	7,7 g
50 g	50 g	76	9,5 g	0,7 g	3,9 g
150 g	150 g	228	29 g	2,2 g	12 g
200 g	200 g	304	38 g	3 g	16 g
250 g	250 g	380	48 g	3,7 g	19 g

Koľko kalórií obsahuje Gravlax v množstve 100 g?

Gravlax: 100 g obsahuje 152 kcal, 19 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gravlax v množstve 50 g?

Gravlax: 50 g obsahuje 76 kcal, 9,5 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gravlax v množstve 150 g?

Gravlax: 150 g obsahuje 228 kcal, 29 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gravlax v množstve 200 g?

Gravlax: 200 g obsahuje 304 kcal, 38 g bielkovín, 3 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gravlax v množstve 250 g?

Gravlax: 250 g obsahuje 380 kcal, 48 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T411800 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny